Home

De gezondheidsvoordelen van venkelthee

We zijn allemaal wel bekend met venkel. Het is een witte groente met groene uitlopers. Het is een groente met een overheerlijke zoete anijssmaak. Venkel kan bijna overal groeien. Het is een zeer nuttige plant, aangezien bijna alle delen nuttig zijn voor gebruik, zoals de plant -bol, steel, blad en zaden.

Niet alleen staat venkel bekend als groente, maar ook als kruid. Van daaruit is venkelthee ontstaan. Venkelthee heeft niet alleen de zoete en frisse smaakaroma van anijs, maar ook waanzinnig veel gezondheidsvoordelen. De overheerlijke smaakaroma’s en de enorme hoeveelheid gezondheidsvoordelen is hetgeen wat venkelthee zeer geliefd maakt onder de theedrinkers.

Venkelthee heeft kort samengevat de volgende gezondheidsvoordelen:
• Goed voor de botten
• Gezond voor het hart en de vaten
• Verminderd de kans op kanker
• Verbetert het immuunsysteem
• Zorgt voor een betere darmwerking
• Goed voor de huid
• Goed voor een betere stofwisseling

Deze website heeft als doel om jou beter te informeren over de enorme gezondheidsboost die venkelthee geeft.

Venkelthee is goed voor de botten

‘Een glas melk is goed voor elk’ kan vervangen worden door ‘met venkelthee houd jij je lichaam tevree’. Venkelthee is namelijk een gezonde warme drank die bijdraagt aan het onderhouden en opbouwen van de botstructuur.

Venkelthee bevat ijzer, fosfor, calcium, magnesium, mangaan, zink en vitamine K. Deze bouwstenen zorgen er allemaal voor dat de botten worden versterkt en goed worden onderhouden. Dit gaat botklachten tegen zoals botontkalking.

Venkelthee is om deze reden een geliefde drank onder de oudere mensen. Hoe ouder je wordt, hoe meer klachten je krijgt met je botten. Venkelthee vermindert deze klachten.

Venkelthee zwangerschap

Fosfor en calcium

De combinatie van de mineralen fosfor en calcium genereert een uitgekiende balans. Deze combinatie zorgt ervoor dat de mineralen sneller in het lichaam worden opgenomen. Dit maakt dat de verdere belangrijke stoffen in venkelthee sneller worden opgepakt, verwerkt en gebruikt.

IJzer en zink

IJzer en zink zijn twee mineralen die een belangrijke rol hebben in het rijpen en produceren van collageen. Collageen is het belangrijkste en meest voorkomende eiwit in ons lichaam. Collageen is in ons bindweefsel te vinden van de huid, gewrichten en organen. Collageen levert integriteit, stevigheid en structuur.

Vitamine K

Vitamine K speelt een belangrijke, maar kleine rol in het onderhoud van de botten. Vitamine K zorgt ervoor dat calcium beter wordt opgenomen en er minder calcium via de urine wordt uitgescheiden. Dit zorgt ervoor dat jouw inname van calcium beter wordt verwerkt.

Mangaan

De mangaan in de venkelthee maakt dat mineralen, zoals calcium, zink en ijzer sneller worden opgenomen.

Venkelthee verlaagt de bloeddruk

Venkelthee bevat de gezonde mineraal kalium. Kalium is een onmisbaar mineraal is voor het verlagen van de bloeddruk.

Kalium bevordert de afscheiding van vocht en zorgt dat het overtollige vocht in de blaas komt. Op deze manier worden de negatieve effecten van zout geminimaliseerd. Een hoge zoutinname verhoogt namelijk de bloeddruk.

Venkelthee is gezond voor het hart

Venkelthee bevat de heilzame voedingsstoffen foliumzuur, kalium, vitamine B6 vitamine C, fytonutriënten en vezels. Deze stoffen ondersteunen de gezondheid van het hart. Deze vitaminen kom je ook tegen in potjes met multivitaminen.

Foliumzuur
Foliumzuur draagt bij aan het verlagen van het homocysteïnegehalte in het bloed. Een te hoog niveau aan homocysteïne vergroot de kans op hart- en vaataandoeningen.

Kalium
Een tekort aan kalium is ontzettend slecht voor het hart. Het kan leiden tot ernstige hartritmestoornissen. Venkelthee draagt onder andere bij aan het aanvullen van kalium en kan hiermee de kans op hartritmestoornissen beperken.

Vitamine B6
Vitamine B6 verlaagt het cholesterolgehalte en het homocysteïnegehalte. Het verlagen van deze twee niveaus heeft een gunstig effect bij het voorkomen van hart- en vaatziekten.

Vitamine C
Venkelthee bevat vitamine C. Deze vitamine speelt een belangrijke rol in het beschermen van onze vaatwanden. Zo gaat vitamine C LDL-cholesterol tegen (de ongezonde vorm van cholesterol). De bestrijding van een te hoog gehalte aan cholesterol heeft een positief effect op het voorkomen van hart,- en vaatziekten.

Vezels
Vezels staan bekend als het medicijn voor een gezonde stoelgang. Echter zorgen vezels ook voor een verlaging van het cholesterolgehalte. Dit verlaagt de kans op
een hartaandoening of ernstige vaatziekten.

Fytonutriënten
Fytonutriënten zijn bioactieve stoffen. Deze stoffen dragen bij aan het activeren van allerlei processen in het lichaam. Deze natuurlijke chemische verbindingen gaan belangrijke welvaartsziekten tegen, waaronder hart,- en vaatziekten.

Venkelthee vermindert de kans op kanker

Venkelthee bevat de gezonde stof selenium. Selenium werkt als detox. Het ontgiftigt het lichaam van sommige bestanddelen van kanker. Daarnaast zorgt selenium ook bij aan het remmen van de groei van tumoren en verminderd het ontstekingen in het lichaam.

Venkelthee verbetert het immuunsysteem

Aangezien venkelthee selenium bevat, is venkelthee gezond voor jouw immuunsysteem. Selenium werkt als een ontstekingsremmer en houdt jouw immuunsysteem goed in stand. Hierdoor voel jij je fit en vitaal.

Venkelthee zorgt voor een betere darmwerking

Heb je last van je darmen en geen gezonde stoelgang? Venkelthee biedt uitkomst. Deze thee bevat vezels die bijdragen aan een gezonde darmflora. Vezels hebben een sponswerking en zwellen op. Dit zorgt voor een soepele, maar vaste ontlasting.

Venkelthee is goed voor de huid

Venkelthee bevat ijzer, zink en vitamine C die een belangrijke rol hebben in het rijpen en produceren van collageen. Collageen zorgt dat onze huid mooi, krachtig en stralend blijft.

Venkelthee zorgt voor een goede stofwisseling

Venkelthee is een bron van vitamine B6. Vitamine B6 heeft een belangrijke rol in de energiestofwisseling. Vitamine B6 zet namelijk koolhydraten en proteïnen om in glucose en aminozuren.

Doordat venkelthee een goede invloed heeft op de stofwisseling, wordt deze drank ook veel gedronken onder mensen die willen afvallen.

Tot slot

Vanwege de rijkdom aan gezondheidsvoordelen is venkelthee ook wel te scharen onder een superfood. Met een kop venkelthee geef jij jouw lichaam een enorme gezondheidsboost.

Wil jij een lekkere warme kop thee nuttigen in de middag of avond? Doe het dan ook gelijk goed met een kop lekkere venkelthee. Drinksmakelijk!

Linkpartners:

Edelstenen en mineralen blog